Карта сайта

  Устав синтоновского общения

Наше общение - созидающее, то есть человечное, позитивное и конструктивное.

"Ни капли холодного, острого, злого!.."

Поэтому член Клуба запрещает себе использовать при общении грубость, категоричность, обвинения, агрессию и словесный мусор - и не важно, общаетесь ли вы в узком кругу на занятии или с другими людьми.

ОШИБКИ И ЗАПРЕТНЫЕ ФРАЗЫ.

Склонность возражать: "Нет" и "Не" как междометье и начало возражения.

Категоричность: "На самом деле", "Однозначно", "Ничего подобного", "Каждому понятно" и другая недалекость.

Мусор в общении: "понимаешь", "значит", "как бы", "в принципе", "вот" и прочее, без чего можно обойтись. А ведь можно!

Не нужную окружающим само-актуализацию: высказывания не по теме (пришло в голову и распирало), долгоговорение, перебивание, долгие предисловия. Не занимай собой место!

Безличное обращение: "Эй, ты" или "она" в третьем лице при присутствующем человеке.

Эмоциональный негатив: "Черт!", "Кошмар!", "Беда!", "Блин.." и аналогичный. Взамен рекомендуется "Любопытно" и просто подумать, что, собственно, произошло.

Грубость: "Соображай головой!", "Не суй свой нос", "Отвяжись" и прочее. Допустил раздражение, повышение голоса, тем более крик - извинись, а при повторе - сожалеем, в этом споре ты автоматически считаешься неправым.

Ругань : ("Скоты! Козлы!") и другая агрессия независимо от ситуации. Вместо этой ругани рекомендуем мягко сформулировать "Хорошо!" - а потом подумать, что, собственно, хорошо.

Мат и его заменители на любом языке - криминал и не для Клуба в принципе.

ОБОЗНАЧЕНИЕ НАМЕРЕНИЙ (рекомендуется):

Для понимания "кому это надо", а также для предупреждения любых манипуляций и просто для тренировки отслеживания собственной речи при обращении к кому - либо в Клубе рекомендуется Обозначение Намерений.

Если что-то нужно тебе, сформулируй это открыто, как Просьбу: " Я обращаюсь к тебе с просьбой". Вместо безадресной фразы - манипуляции "Надо бы" выйди с Предложением: "Я предлагаю". Возможны варианты обращения с Советом, Вопросом, Сообщением, Информацией, Оценкой и так далее. Требование возможно, если ты уверен, что для него есть основания. Обвинения предполагают неправоту твоего партнера. Все это формулируй открыто - и с обозначением намерения.

Намеки и интонация со скрытым смыслом - ошибка, отказ этот скрытый смысл развернуть - криминал.

Чтобы видеть, сколько раз на дню ты возражаешь, очень полезно проговаривать это вслух: "Хочу тебе возразить.". А чтобы не кинуть обвинение не подумавши, назови это тоже: "Я кидаю тебе обвинение!".

Конечно, все это можно сказать и без всяких слов, и никто тебя не поймает. Но - давайте учится честности.

ТРЕБОВАНИЕ ФОРМУЛИРОВКИ "ПО УСТАВУ".

Если к вам обращаются "как-то не так", вы имеете права потребовать от члена клуба сформулировать это "по Уставу", то есть как Просьбу, Предложение, Требование и т.д. и далее действовать соответственно. Просьбу можно выслушать и только, на предложение отреагировать, если возник интерес, к Требованию и Обвинению отнестись в зависимости от их обоснованности.

Криминалом признается:

  • категоричный негатив на личность (при полном праве на аккуратные мнения по поводу не нравящихся тебе поступках)

  • настаивание на своих Просьбах и Предложениях (так как по определению настаивать на них оснований нет)

  • предъявление необоснованных Требований и Обвинений (в случае спора вопрос обоснованности или нет решает третейский судья)

  • отсутствие ответа на обоснованные Требования и Обвинения.

Наверх

Только нежность

 
Хостинг от uCoz