В этом тренинге становиться ясно видно, какие модели власти ты реализуешь и какими своими (или другими) ресурсами пользуешься, насколько легко командуешь подчиненными и каким голосом отдаешь распоряжения.
     Этот тренинг, прежде всего, тренинг РУКОВОДИТЕЛЯ, и в нем ты сможешь отточить или наработать именно руководительские, - то есть, управленческие и лидерские, - качества. Например, это может быть выработка умения быть лидером, то есть, Человеком, За Которым Пойдут, или умения отдавать четкие и ясные распоряжения, или выработка организационных навыков. Попробуй себя в роли культорга, громкоговорителя, и начальника отдела кадров разом!

     "Если ты хочешь, чтобы рядом с тобой была принцесса, стань Принцем! Если хочешь, чтобы рядом с тобой был принц - стань Принцессой!".
     А начинается это с Осанки, Улыбки и Внутреннего Достоинства. В течение всего дня ты - Его Величество Король или Ее Величество Королева. Ты живешь с этим внутренним ощущением высочайшего достоинства, говоришь как Король, дышишь как Король, ходишь и сидишь как Король: с прямой королевской спиной и сиятельной улыбкой.
     Физический аспект этого тренинга - это вызов сколиозу, лордозу и кифозу вместе взятым - способность удерживать осанку. Психологический - это умение быть и чувствовать себя по-королевски в любой ситуации: сохранять внутреннее и внешнее достоинство и держать себя как подобает царственной персоне, если даже никто на это внимания не обращает. Не "играть" Короля, а внутренне быть им.

     Что случиться, когда мир останется без тебя, без твоих слов, без твоего голоса, без твоего мнения? Как минимум, ты услышишь КАК говорят другие...
     В этом тренинге можно найти и попробовать новые, нестандартные и эффективные способы общения, чтобы тебя понимали и воспринимали без слов, прекратить внутреннюю болтовню и не болтать даже в душе, или даже разрешить миру жить без тебя. Нам часто кажется, что без наших высказываний истина окажется без защиты и мир рухнет. Оказывается же - ты можешь молчать, а жизнь идет все равно, и, похоже, не хуже, чем без тебя. Да и с истиной тоже ничего не происходит. Прими реальность - мир может жить без тебя! Разреши ему это.
     Возможно несколько вариантов прохождения этого тренинга. Внешняя немота ограничивает только язык, но можно общаться с окружающими посредством жестов или письменно. Внутренняя немота выключает тебя из процесса общения полностью, и ты не высказываешься ни жестами, ни письменно. Хотя все видишь и слышишь, воспринимаешь все как обычно живо и эмоционально. Совершенная немота: к немоте внутренней подключается внешняя и внутренняя безэмоциональность. Ты все видишь и слышишь, но не реагируешь ни на что ни внутренне, ни внешне. Твое лицо не выражает ничего, а ты занимаешься только созерцанием.

     По данным ученых, 80% информации поступает человеку через визуальный канал восприятия: соответственно развивается у человека в первую очередь именно он, а остальные "прозябают в бесполезности". Здесь есть возможность попробовать воспринимать мир через слух, обоняние, осязание и шестое чувство. Не увидеть, но почувствовать и услышать. Научиться ориентироваться на местности без зрения, узнавать людей по голосам и касаниям, ощутить притяжение земли и спорить о том, что будет на ужин, вдыхая ароматы кухни. В общем, открыть для себя совершенно новый и удивительный мир.

Это тренинг на развитие самой коммуникативной из всех коммуникативных способностей - умению говорить. Твоя основная задача - говорить без остановок и добиться того, чтобы речь "лилась" из тебя, причем речь внятная и достаточно красивая. Научиться ТРЕПАТЬСЯ. Даже жуя кашу. Ты сегодня - живой ходячий радиоприемник. А, значит, ты бесперебойно вещаешь в эфир - новости, подробности, музыку, рекламу, исторические справки, интервью со звездами и т.п. и т.д.

     Даже в самой чистой душе какая-то грязь со временем накапливается. Появляются претензии к окружающим, раздражение на вчера еще близких и любимых, и ощущение, что этот мир несправедлив, жесток и как-то неправильно устроен. А воспитание и нормы общества еще сильнее загоняют внутрь негативные эмоции. И человек становится подобен сжатой пружине, которая в любой (чаще всего - в неподходящий) момент может хлестнуть немотивированной агрессией. Выход? - Начни ругаться в игровой форме - и, незаметно даже для себя, все свои недовольства и возмущения ты выскажешь.
     В этом тренинге появляется возможность освободиться от скрытой агрессии, отреагировать зажатый негатив и обогатить свой словарный запас, научившись ругаться красиво, изысканно и адресно (в том числе и матом). Что, неужели никогда не пригодится?

 

     В этом тренинге нарабатывается умение и привычка видеть в людях и в мире красивое, умное, светлое и доброе. Наше внимание чаще сосредоточено на нас, а тут оно ориентируется на окружающих - и на лучшее в них. И, конечно, это собственно тренинг "как делать комплименты": развитие способности выражать свое восхищение в ярких и красочных словах.

     Это парный тренинг (обязательно "парень-девушка"), позволяющий прочувствовать все радости и все сложности состояния беременности. Беременность создается с помощью небольшого рюкзачка, в который кладется поленице (для девушек - 2-3кг веса, для ребят - 4-5кг). Рюкзак привешивается спереди, наподобие "животика" и прикрывается (обязательно) сверху футболкой или что там на вас сегодня надето -
      - как сказал один молодой человек, прошедший этот тренинг: "Рюкзак, прикрытый одеждой - это беременность, а рюкзак, не прикрытый одеждой - это просто тяжелый рюкзак".
     Естественно, что и поведение "беременных" родителей должно соответствовать принятой роли - "животик" беречь, на солнце долго не находиться, на холодном не сидеть, питаться правильно и вдумчиво, и - как можно меньше отрицательных эмоций! ^___^